Maçã Assada com Crumble de Aveia

Uma sugestão de sobremesa para o Outono! A maçã, as nozes e a aveia combinam muito bem. Experimentem.

Maçã Assada com Crumble de Aveia

Ingredientes

• 2 maçãs
• 3 colheres de sopa de aveia
• 1 colher de sopa de sultanas ou passas
• 40g de nozes e avelãs em pedaços
• 1/4 colher de chá de canela
• 1 colher de sopa de mel

Preparação

1. Corte as maçãs. Tire o caroço e corte rodelas em cima e em baixo para que a maçã se segure bem em pé.
2. Leve as maçãs ao forno pré-aquecido a 180°C durante 10 minutos.
3. Misture bem todos os outros ingredientes. Divida a mistura pelas duas maçãs cobrindo bem o topo das maçãs.
4. Leve novamente ao forno por mais 35 minutos.

Informação Nutricional