Batido de Morango Proteico

Um batido fresquinho vem mesmo a calhar. Ao lanche, ao pequeno-almoço antes ou depois do exercício. Tanto faz.

Batido de Morango e Whey

Ingredientes

• 100ml de leite magro
• 1/2 chávena de morangos congelados
• 15g de whey de baunilha

Preparação

1. Coloque todos os ingredientes numa liquidificadora até a mistura ficar homogénea.

Informação Nutricional