Links da Semana: Coca-Cola, Alimentação na Praia, Bases de Pizza Saudáveis e mais...
Links interessantes que encontrei esta semana sobre nutrição, saúde e fitness.
Reflexão: Não vou comer nunca mais
Um artigo de reflexão muito interessante que fala sobre a tendência obsessiva de querermos ser iguais aos outros em vez de termos vaidade nas nossas próprias características.
Alimentação na Praia "O que comer e não comer?"
Algumas sugestões de refeições para levar para a praia.
Hambúrgueres de atum e legumes
Uma sugestão do blog Sabores leves de hambúrgueres saudáveis que parece deliciosa.
5 bases de pizza alternativas que cortam nas calorias
Quem diria que se pode fazer crosta de pizza à base de grão de bico, couve-flor, quinoa, batata-doce ou sementes de chia?
Coca-Cola life com stevia
Stevia é o adoçante da moda. A Coca-cola não podia deixar passar esse facto e lançou no Reino Unido a "Coca-Cola Life" que usa uma mistura de stevia e açúcar como adoçante. Tem 36% menos calorias, ou seja, uma lata tem 89 calorias vs 139 calorias na Coca Cola normal.
