Mini-Almôndegas

Mini-Almôndegas

Ingredientes

• 100g de carne picada
• 1/2 cebola picada finamente
• 1 colher de sopa de flocos de aveia
• 1 colher de sopa de salsa picada
• 1 colher de chá de molho inglês (opcional)
• sal
• pimenta
• 1 colher de chá de azeite

Preparação

1. Misture bem todos os ingredientes, excepto o azeite.
2. Faça bolinhas.
3. Aqueça o azeite numa frigideira anti-aderente.
4. Coloque as almôndegas na frigideia e vá virando para que fiquem douradas de todos os lados.
5. Cozinhe até a carne cozinhar completamente.

Informação Nutricional