Papas de Aveia de Chocolate

Papas de Aveia de Chocolate

Ingredientes

• 30g de flocos de aveia
• 200ml de água
• 2 colheres de sopa de leite magro
• 1 colher de sopa de adoçante (usei canderel green)
• 1 colher de chá de cacau magro em pó
• 2 colheres de chá de geleia sem adição de açúcar
• 1 pitada de sal

Preparação

1. Num tacho coloque a aveia, o sal e a água. Tempere com sal. Mexa e cozinhe por 5 a 10 minutos, até a aveia estar cozida.
2. Misture o leite, cacau em pó e o adoçante.
3. Sirva com a geleia.

Informação Nutricional