Workout da Semana: Trabalhe os braços sem pesos (10 minutos)
Braços firmes em 10 minutos
Duração | 10min |
Partes do corpo trabalhadas | Braços |
Aparelhos ou acessórios especiais | Nenhum |
Braços firmes em 10 minutos
Duração | 10min |
Partes do corpo trabalhadas | Braços |
Aparelhos ou acessórios especiais | Nenhum |