Panquecas de Fatias de Maçã

Umas panquecas diferentes, recheadas com rodelas de maçã. São deliciosas acompanhadas com canela (ou um fiozinho de maple syrup ;)

Panquecas de Fatias de Maçã

Receita para: 2 porções

Ingredientes

  • 65g de farinha
  • 2 colheres de chá de adoçante Canderel green em pó
  • 1/2 colher de chá de canela
  • 1/2 colher de chá de fermento em pó
  • 1/8 de colher de chá de sal
  • 110ml de leite magro
  • 1 ovo pequeno
  • 2 maçãs
  • 1/2 colher de chá de manteiga

Preparação

  1. Retire o centro das maçãs, descasque-as e corte em rodelas com cerca de 0.5cm.
  2. Misture bem a farinha, adoçante, canela, fermento, sal, leite e ovo.
  3. Leve ao lume uma frigideira anti-aderente com a manteiga. Quando derreter, espalhe bem a manteiga.
  4. Passe as rodelas de maçã pela massa, uma a uma. Sacuda o excesso de massa e coloque na frigideira.
  5. Quando as bordas da massa começarem a secar pode virar as rodelas, com a ajuda de uma espátula.
  6. Deixe cozinhar por mais 1 minuto, até estar dourado por baixo.
  7. Sirva polvilhado com canela.

Informação Nutricional

1 Porção
Calorias251
Hidratos de Carbono54.7g
Açúcar23.7g
Proteína6.8g
Gordura1.6g

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