Sopa de Cenoura Low Carb
Esta sopa precisa apenas de meia batata por porção. Mesmo assim é super cremosa e deliciosa.
Óptima para aquecer estes dias frios de inverno.
Sopa de Cenoura Low Carb
Ingredientes
- 3 cenouras médias
- 1 courgete pequena
- 1 batata pequena
- água qb
- sal
Preparação
- Descasque e corte em pedaços as cenouras, courgete e batata.
- Coloque os vegetais numa panela e cubra com água. Ajuste a quantidade de água a seu gosto. Tempere com sal.
- Leve ao lume até os vegetais estarem todos cozidos.
- Passe com a varinha mágica.
Informação Nutricional
1 Porção | |
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Calorias | 120 |
Hidratos de Carbono | 27g |
Açúcar | 7g |
Proteína | 4g |
Gordura | 1g |