Links da semana: Coma Nutella sem culpas
As novidades do mundo do fitness e nutrição desta semana.
17 receitas sem-culpas com Nutella
Este creme de chocolate e avelãs tem uma legião de fãs por todo o mundo. O site Greatist juntou uma lista de receitas para quem tem cuidado com a cintura poder apreciar esta iguaria dos deuses.
34 refeicões saudáveis a dois <3
No Dia dos Namorados, surpreenda a sua cara metade com uma refeição saudável a 2.
Diuréticos para perder peso
O site musculação.net explica o verdadeiro efeito dos diuréticos no organismo, e porque eles não funcionam a longo prazo na perda de peso.
O termo 100% natural nas embalagens não significa nada
Há uma imensidão de termos usados nas embalagens de produtos alimentares que não se traduzem em nada. São meras "buzzwords" de marketing para nos levarem a acreditar que o produto é algo que na verdade não é. Este artigo é sobre o termo "all natural" nos EUA, mas leva-me a pensar qual será o estado das coisas em Portugal em relação ao que é permitido publicitar sobre um produto?
Dos arquivos
Peso vs. Gordura Corporal
O peso nem sempre é a medida mais correcta da nossa condição fisica. Leia este artigo dos arquivos para saber porquê.
Fonte das imagens: badjonni. Jack Zalium, Greatist - Ruby / Tomayto Tomahto, RambergMediaImages
